ヒーリングサロン「青い空の氣」心理ワークとヒーリングセラピー

この時期のNHKはメンタルケアの番組が多いですね。 ＊『きょうの健康』＊ https://www.nhk.jp/p/kyonokenko/ts/83KL2X1J32/ 下の番組👆NHK+のリンク先へ行きますよ！ ...

  仕事に追われて「忙しい」が日常で、休日なのに身体も頭脳も仕事モードが抜けれない人は『注意信号』ですよ！ 『仕事が忙しい』というのは、ある意味「充実」していていい感じですね。 ですが、例えば： ・「知識・...

新型コロナが落ち着いて、 超久しぶりなので思いっきりゴールデンウィークを楽しんだ方が多かったように思います。 ですが、その分ギャップで『GW連休疲れと仕事のストレス』がでやすいですね。 ＝「5月病・6月病」になってしまう方が多いか...

年度末で、何かと氣忙しい日々を過ごされているのではないでしょうか？ 「春分」を迎えて世界も『大きく変化』しそうですし、 年度が替わる前後は、いちばん変化のある時期です。 新しい準備や環境の変化があるなど、精神的なストレスに...