オンライン【無料】カウンセリングのお申し込み

集団が苦手で居場所がない/感情的にぶつかって上手なコミュニケーションができない/人間関係で自分に「壁や殻」を感じる/りたいことは何なのか?わからない、、、

そんな40代のあなたを応援したい、そして、このサイトでのご縁をいただいた感謝の気持ちとして、【20分無料】にてオンラインカウンセリングを受け付けております。ぜひお気軽にお申し込みください。

【期間・人数限定】オンライン【無料】カウンセリングのお申し込み

月曜の朝が恐怖;苦手な人間関係、職場の不安と緊張で「心がかなしばり」 何とかしたいけど…もうこんな歳!?と、勇気が出ない40代のあなただからこそ、

緊張しないで思いをきちんと伝えられるコミュニケーション 自分にとって本当にやりたいことやり甲斐、充実感 を手に入れて欲しいのです!

まずはオンライン(Zoomビデオ通話)で【無料】にてお話をうかがいます。
ぜひお気軽にお申し込みください。

ヒーリングサロン「青い空の氣」の

魂が喜ぶ魔法のキネシオロジー
で手に入れていただくもの

「本当の原因」がわかると「心の悩み」の90%は解決する

1

今の悩んでいる現状状態と、
自分自身を知る

「心のお悩み」の多くは、その悩みに「はまり込んでいる自分に気づいていない」のです。ご自身のことをよく分かっていないのです。
まずは、お話をじっくりお聞かせいただいて、今の状態を理解していただきます。
そして、あなたはどのようなタイプで、どうゆう傾向になりやすい人なのかを、ご自身が理解できますと、少しずつ気持ちが落ち着いて来られることでしょう。

2

あなたの性格的タイプと
傾向を知る

あなたはどのようなタイプで、どうゆう傾向になりやすい人なのか。
 悩みとはその不快な感情との間にあります「考え(思考)」であることがほとんどです。
「人前で緊張する」「すぐ不安になる」などの、あなたの不必要な「思いグセ」を知ることでしょう。
 ご自身がそれを理解できることによって、人との会話などで、気をつけたらいいことがわかると、気持ちが落ち着いて来られることでしょう。

3

その「いらない思いグセ」を、
さらに深く理解する

それは「コンプレックスや劣等感」なのか、「自分を制限してしまっている不要な思い込み信じ込み」がある、 「その悩みがあることであなたに何かしらの利益」がある、「無意識的に失敗してしまう行動をとってしあう」があるからなのか? 「過去にした誓いやネガティヴなつながりから離れられないようになっている」のか、、、
軽めで気づかなかった「大人の発達障害」があるからなのかもしてません。
などなど、「あなたには、どのようなことがあるのか?」を知ることで、どうすればいいのかが理解できてきます。

4

あなたの心の悩みの本当の原因
「根本原因」を理解する

「いらない思いグセ」を深く理解し、その心の悩みの「本当の原因」が解ると、悩みの90%は解決できるのです。
あなた自身の悩みについてを分析的に理解することで、ご自身を受け入れやすくなります。
それを理解し、受け入れることによって、どのような「思い:考え」が理想的なのかを知ることができます。

5

理想的な信念を持ち、自己肯定感
を上げて「自己強化」へ

悩まれてきたことに対して「理想的な信念」を持っていただきます。ですが、自信に満ち溢れるまではなかなかできないことでしょう。
自己肯定感が上がるようになっていくワークなどで、段階を踏んで、「自己強化」自信がある私になります。
それによって得られた、これからの人生生活がどのようになって行くか、生きたいのか、 「私のビジョン目標」のイメージをしっかりと手にに入れることができてきます。

6

人生の目的意識を持つことで、
活き活きとした人生へ

これからの人生生活がどのようになっていきたいのか?!の中にある、人生の「目的」をイメージができるようになり、 その先にある「真の人生の目的」が感じられ、理解できてきて、そのイメージが腑に落ちてくると、不安や迷いがなくなってきます。
小さな悩みや問題は、気にならなくなり、生きる意識がパワフルになってきます。
正直に言います。そう簡単ではありません。その前に、ご自身の悩み問題を乗り越えてくることが大事だったりするのですね。
ですが、「目的」意識を持ち、その方向をイメージできることで、「目標」に向かいやすくなってきます。
そのためのご自身の中から、才能発見ワクワクする生き方は何?などのヒントにつながるセッションへ進んでいただくことが出来ます。

深いトラウマ経験をお持ちの方へ

「インナーチャイルド」を癒す

中には子供の頃に、幼児だったがゆえに、ご両親などとの関係で、ショックに受け取ってしまった育て方や体験がおありの方は、トラウマになるような深い傷ついた心や感情から、恐怖、怒りや悲しみなどから、その子供のころのその負の感情を抑えつけたまま、わたしたちは大人になり、この抑えられた負の感情が、癒やされないままだと、心にブレーキやブロックがかかって、無意識的に自己防衛がかかって、不安や孤独、モヤモヤ、憤りによる不満感情など、生きずらい感情になり、人生がうまくいかなくなることになります。
潜在意識から、その根本原因をこういうことからだったのかと理解しインナーチャイルドに出会い、傷ついている自分がいることに「気付き」、それを「認める」ということ。幼少期の環境によって、おさえなければならなかった感情満たされなかった自分子供らしくいることを許されなかった自分。自分の内なる心としっかり「向き合い」、ひとつひとつ開放してあげることで、生きずらかった感情から解放され心が安らぎ、健やかに心を癒すことができます。=変化をもたらす「インナーチャイルドのワーク」があります。

+α

心と体と魂のバランス調整

「深い癒しにつながるヒーリングセラピー」を用意しておりますので「安心安全」で、セッションを受けていただけます。
基本キネシオロジーセラピー&心理カウンセリングは、心理ワークとヒーリングセラピーを同時に行うことで、「心と体と魂のバランス調整」を行います。
心理カウンセリングの悩みの根底にある感情に触れる時や、悩みの根本原因に触れるセッションを行った際に、見たくなかった悲しみや怒り恐怖に襲われて、時に感情が大きく揺れることがあります。その翌日なのに落ち込んでしまったり、とても悲しい感情になってしまうことがあるのです。
そのような時には「シンギング・リン」「クラニオセイクラルセラピー」などの、心と体と魂が「0ポイント」になるような「深いリラックス」を得ることのできる「ヒーリングセラピー」を、是非体験してください。
ヨガ瞑想や座禅で、調身、調息、調心というのがありますが、何事も深い呼吸になり、深く癒されることで、自己治癒が働き、修正されていきます。そして安定した心を充分にイメージができるワークとともに、そのようなメニューがありますので「安心、安全」で、カウンセリングを受けていただけます。

心理ワークとヒーリングセラピーを受けていただいた方の成果

ヒーリングサロン「青い空の氣」

魂が喜ぶ魔法のキネシオロジーの成果

実際に心理ワークとヒーリングセラピーを受けていただいた方のケースをご紹介いたします。

仕事を半分リタイヤされてから「無気力感」から抜けれないお悩みの女性の方です。

元経営者で、年齢的なことから、お仕事の多くを次の方に任されて、ゆっくりとされる時間を持たれた方です。

まだ、お元気そうで、多分、側で見ているとうらやましい環境になられていると思う人が多いと感じます。

ですが、ご本人は、「家の中の家事や過去の仕事の整理を溜めてしまっていることなどから、どうにかしなければと苛立ちもある。だけど「とっても無気力」な状態になってしまい、家の中にいると、ボーと過ごす時間が多い状態」

その無気力な状態から抜け出せなくてというお悩みでした。ちょっと、プチ鬱のような感じでしょうか?

他の心理カウンセラーのところにも行かれていたご様子で、ご自身の幼少の頃から今までの経験をレポートにまとめられたものを、見させていただきました。

また、お話を聴かせていただいて、 ご両親も家の仕事を経営されていて、長女で学生の頃から家の仕事を手伝ってきたこと、妹に勉強を教えていた。小学校の時に弱い生徒の面倒を見ていた。家ではやさしい父が職場では暴君で、母をかばって、従業員さんの間に入ってなど、「誰かをかばいながら」という意識があること。

中学の時のに仕事も家事も手伝っていて、学校の成績がすごく下がった時に、父に「なんでそうなるの!」と言われたことから「何か罪悪感」がある。

休むこと、遊ぶことから、遅れること、ついていけないことのへの焦りがあった。

それが、焦燥感、不安感、孤独感などがあったこと。

子供の頃から家を手伝い働いてきて、とても忙しい人生でしたが経営者にもなれて、子供達も育っていって、充実した人生を送れいてとても幸せであると感じていること。

なのになんで、今の私は無気力になってしまうのだろう?

頑張って働いてきたし、働いているときは「誰かをかばいながら」が、社員や、我が子たちに、うまく作用してきていたのですね。

働かないでいる時間が多くなって、従業員に仕事を任せていいのだろうか?という思いが、 父に勉強が遅れて「なんでそうなるの!」と言われたことからの「罪悪感」につながっているし、 また、今のリタイアした状態が、休む、遊ぶと、の「頑張らなければいけない」「休んではいけない」=「罪悪感」と、休むと遅れると感じた、焦燥感、不安感、孤独感などから、『家の中でボーとしてはいるのですが、頭の中、精神的、心からは「本当にリラックスして休む」ことができていなかったのです』それが、『無気力感へ』つながっているのでした。

(多分カウンセリングを受けていたので多少わかっていたと思うのですが?)

キネシオロジーの体が反応をしていることで、「あ!本当だ、そういうことだったんだ」と腑に落とすことができたようです。

ご自身の現状を理解し、根本の原因を知ることで、「不要な考え、思い込み」があったということが受け入れることができたのですね。これはとても大事なことです。

目標設定として『正々堂々と何も感じずリラックスして遊びたい』という今まで頑張って生きてきて充実して幸せだったけれど、これはやってこなかったのか?ということに気づいて、本当にそうしたいんだ。

休むときは、本当にリラックスして休んで、「オンとオフのメリハリをつけること」と理解されました。


そして、キネシオロジーで選ばれたセラピーワーク:
オラクルカードからのメッセージとなる「愛は尽きない泉〜」文章を読んだ後に、 残っているネガティヴな感情を、上腹部にあてて、音の波動(シンギング・リン)で消去して、 「理想の自分を取り入れる」イメージワークでは、45歳の時は、こんなに元気に活き活きとした自分が いたではないか!と思い出されて。

その理想の状態を十分にイメージされて、現在のご自身に取り入れられました。

この時からとても雰囲気が明るくなり、瞳が生き生きとされて、エネルギーが蘇ったようでした。

一回のセッションで、体の周りに包まれていた不調な雰囲気のような感じが、サクッと変わられたのです。

もともと、会社を起こし、経営をされてこられた方なので、充実した成功体験のおありの方ですので、 原因を理解し受け入れることができて、ポイントのスイッチのようなものを的確に押すこができたので、 短時間で活き活きとした自分を取り戻すことができたのです。

働きながら俳優を目指している女性の方です。

私にとっても嬉しい事例です。

働きながら、夢である俳優を目指されている方で、これから先どうしたらいいかよくわからないし、迷いがあり不安感でいっぱいでした。

お話を伺うと、オーディションになかなか受からないとのこと、それはどうやら「人前で緊張してしまう」ので、うまくオーディションで自分の魅力を表現できていない様子でした。

そうです、オーデションの時に緊張して自己表現が、できなかったら受からないですよね。。。

さらに「人前で緊張してしまう」原因を、体(潜在意識)からの反応で確認しながら、お話をお聴きしていきますと、子供の頃のご家族との関係や体験、小学校中学校の体験などから、「人に気を使ってしまう」「自分への自信のなさ」のような「不要な思い込み」が芽生えて来て、それがのちの体験も重なり「自信ない〜緊張してしまう」を強化してしまったようでした。

まるで、暗示にかかったように生きてこられたかのようなのですね。

(これって、人それぞれ内容は違いますが、ほとんどの方に言えることなのです。)

そうなってしまう原因は、どのようなことからなのかを知ることが大事になって来ます。

私も人前でお話をする時に、緊張してしまうほうだったのでよくわかります。

私もずっと「人見知り」だと思っていました。

でも、これは子供の頃から植え付けてしまった「不要な考え」で、制限してしまう思い込みがあるからなのです。

そこを理解していただき、この方の場合は、いわゆる「自己肯定感が低い」感じなので、自信につながる「自己強化」のセッションを受けていただきました。

体の中心をしっかりさせ(グラウディング)たのちに。

イメジワーク:ネガティブな過去の自分を遠ざけて、なりたい自分である「理想の俳優像」を取り入れて(モデリング)その理想の状態で、オーディションに合格してるイメージを実感するまで感じていただきました。

さらに、理想の状態への目標設定から宣言文を作って、宣言してもらいました。

そして、その目標へ向かう段階の行動をイメージしていただきました。

最後に「インテグレートヒーリング」=セッションの内容全てを身体に取り入れるように統合していきます。

また、自信に満ちあふれしっかりするには、言葉以外の態度や雰囲気もとても大切で、 日常でも少しづつ取り入れて練習が必要になって来ます。

人に接して信頼していただくには、自己や対人関係のヒューマンスキルを強めてどのように表現できるかの力 ;メタスキルと言ってとても大切なのですね。

なので、ホームワークとして、 「ホメホメワーク」とにかくどんな小さなことや、失敗してでも「自分を褒める」;1日3回、(最低3ヶ月以上)6ヶ月間取り組んでいただきました。

=自分を褒める習慣が身につくと、自分のいい点がいっぱい分かって来て、自己肯定感が高まり、  さらには他人のいいところも見つけられるようになり、人を褒めることが上手にできて来ます。

そうすると、他人のあなたへの見方印象も変わって来て、それが自分に返って来て、さらに肯定感が高くなるのです。

これは、読まれているあなたにもオススメです!ぜひやってみてくださいね!


のちのご感想から、
自分は自分だと思っていたけど、ですがどこかふわふわしていた心持ちがしていた理由の一つが見えました。

頭の中が整理されたようです。

「自然体」というキーワードが見つかった感じで、 もやもや、ふわふわな感じから、落ち着いて来てスッキリして来た感じの印象になった様子でした。

そして、 しばらく経ってからですが、 私のやっているセラピーの一つである音響療法「シンギング・リン」の「ハーモニックサウンドドレナージュ」の モニター体験を受けに来ていただいた時のことです。

明るくて、そうナチュラル;自然体な雰囲気に変わっていて、ホームワークはまだ続けてますとのこと。。。

なんと!

「先生おかげさまで、ネット上のですが、CMのお仕事をいただきました!」ということを伺いました。

「やったーよかった!」私も大変嬉しかったです!

小さな一歩から、着実に前進されている様子でした!

職場などで、「人にどう思われているか気になってしまう。」男性。

職場の人間関係で、「人にどう思われているのか気になってしまう」ようで、人前で緊張してしまうようでした。

不安感と恐れがありストレスになっていて、疲れやすいし、緊張のためかお腹などの不調があり、精神的なストレスが体にも影響がではじめてるようでした。

「人にどう思われているのか気になってしまう。人前で緊張してしまう。」原因を、キネシオロジー:体(潜在意識)からの反応で確認しながら、幼少の頃に両親が離婚、また義理のお母さんが怖く叩かれていたり、義兄弟との差を感じていた辛い思いと、犠牲になっている感じや居場所がない感じで不安だったこと。

お父さんも厳しい人で、ご両親の目を気にしていた、怒られたくないから自分からは話をしなかったことや、小学校、中学と緊張して笑われたことの影響もあるようでした。自己肯定感も低くなっているようでした。

お若い方でしたが、淡々と、お辛い経験を話されていて感情が出ずらいのを感じていました。

(無表情で「心と身体と感情」が分離しているようでした=現代のサラリーマンにはよくあることなのです)

キネシオロジーで反応を取りながらなので、お話をされるのも辛いことと思いますが、短い時間で、悩みの原因についてのお話をしていただけています。

子供の頃に、幼児トラウマ的なこのような体験をされていることで、のちに影響があるのですね。

このような幼児の頃からの体験から「人目を氣にする〜人前で緊張する」を学生の経験から、「自分を制限してしまう思い込み」不要な考え(思考)をさらに強化してしまったのです。

そのことをお話をじっくりと聴かせていただいて、ご本人がお話をされることで、内面に整理がついて、やがて受け止められるようになってくるのです。

また、「自由になりたい」と感じているという言葉が、内面から浮かび上がってきて、義母(ご両親)なのかな?との気づきにつながりました。

キネシオロジーの反応からのメニュー「エネルギーコード」=(過去の経験、人物、団体などから、不適切な形で縛るつけられているようなネガティブなエルギーのコードを断ち切るためのセッション)が選ばれました。

これは人間関係の縁を切るということではなくて、無意識、潜在意識の中を不自由にさせていまう自分を制限している「思い込み、信じ込み」によるネガティブなエネルギー体によるものです。

ネガティブなエネルギーコードを手放し解放するワークとともに、キネシオロジーで選ばれたセラピー:ある本の文章を読んでいただき、シンギング・リンをお腹の上(ネガティヴな感情を体に溜めてしまっているので)に置いて、浄化の音を体感し、さらに、「丹田をしっかりとするワーク」でグラウディングしていただきました。

「人目を氣にする〜人前で緊張する」になってしまう原因を知り、その不快な気持ちが、潜在意識の奥に押し込めてしまっていたもので、身体にもネガティブな情報が入ってしまっていたものを、いらない考えからだと、内面から整理ができて、手放す準備ができて、ワークやセラピーを通して、次第に軽減していくことになるのです。

そして、前向きに行動につながりやすいように「目標設定」を段階的にして、意識をネガティブな考えから、活き活きと感じられる「目標」に向けていただきました。

ホームワークとして;

・上記:ホメホメワークを21日間毎日ノートに書くこと。

・「子供のように感情が思い切り出る」ようなことで、楽しくやれることを意識してやる!

を取り組んでいただきました。


セッション後のご感想;

「色々話していくうちに問題点と、どうしたいのかがはっきりしてきました。」

「セラピーの調整を受けている間に、身体がグルグルと反応しバランスが取れたようでした。」

「今後の目標もはっきりしたので良かったです」

後日のご報告から:

「ネガティブになる事があっても、前ほど深くネガティブにならないというような感じで、 精神的な面での底の部分のネガティブさがなくなって、気分の底上げというか、全体的な気分が上向いていて、 安定したと思います。」

しばらくしてからですが、

「クラニオセイクラル バイオダイナミクス」を受けていただいた時には、 笑顔で明るい感じになっていて、楽しく会話をして、なんか別人のようで、 私のことを話しやすいともいっていただき嬉しく思いました!

その時のご感想から;

「リラックス感が増して、精神的にも肉体的にも、また神経などの面でもバランスが取れたと思います。  瞑想しているような不思議な意識状態、感覚で、リラックス、平和、調和、自己調整といった  キーワードが連想されました。」

いや〜、リラックスを体で感じられて、素直に感想を話していただき、 「平和、調和」という言葉を聞く事ができたので、ほんと良かったな〜!と思えたのです。

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その奥にある本当の原因はなんですか?

人見知りでコミュニケーションが苦手だとわかっているけど、これは自分の性格なのでしょうがないと思っている。

反対の意見を言おうとすると感情的になってしまい、そして相手も感情的になり、意見の交換にならず、上手なコミュニケーションができない。

仕事も定年まで今の職場に居たくない(将来性のない仕事でもあるし)かといって、年齢的に転職も難しいのでは?

年をとって来た両親が病気がちになったりしているので、仕事を失う訳には行かないし、将来がとても不安だ。

新しいことを学ぶのに、本当にこれが自分に合っているのかよく分からないので、何を始めたらいいのか分からないので迷いがある。

なんとかしたいのだがやりたいことや自分を生かせることを発見するのどうしたらいいか分からない。

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お申し込みいただいた順に日程を調整させていただきますが、予想人数よりも 応募が増え続けると、急きょ募集を終了するか、カウンセリング日程が2ヶ月後とかになってしまいますので、早めにお申し込みをお願いします。

日程・時間帯については、以下のフォームでお申し込みいただいた後にメールで調整させていただきますが、ご希望日等があればコメントにご記入ください。

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