2022.8.20
あなたの内側の深いところに積極的に耳を傾ける:フォーカシングについて❣️
こんなに混迷している今「注意が必要❗️」と感じています。そして「あなたの内面は何を感じていますか？」 と前回のブログを書きました。 これは私も感じていたことなので、 読んでいただ...
ヒーリングサロン「青い空の氣」心理ワークとヒーリングセラピー
2022.8.16
こんなに混迷している今「注意が必要❗️」と感じています。そして「あなたの内面は何を感じていますか？」
こんな混迷している今だからこそ！とても大切になってくるのが、 「あなたの内側の深いところに積極的に耳を傾ける感じる」ということ❣️ お盆休みでのんびりされましたか？「心と体の休息」できたか...
2021.7.7
他人の嫌な面は自分を受け入れてないから？？
前回は「自己受容したらいい」というお話をして、 「自分を受け入れにくい」と「他人も受け入れられない」のです。 そのことについて次回にお話しします。 として、HPのブログかなりのご無沙汰になってしまいました（m_m;） ...
2021.1.27
ネガティブなストレスを感じて一番初めにしたらいいことって何？
「コロナうつ」という言葉もできて、 コロナストレスを感じている方が多いように思います。 このままどうなるのだろうと、漠然とした将来の不安を感じているし なんか不安な気持ちがありますよね。 ではなぜ、今コロナストレスから、うつ...