ヒーリングサロン「青い空の氣」心理ワークとヒーリングセラピー

セラピストだってストレスは溜まる。   ＊心理学を学びにくる方は40代、50代の方が多いように思います。 　多分ご自身の心理的なストレスや悩みの経験があって、 　何とかしたいと感じている方が学びに来られてい...

  悲しかったり苦しい体験をして、 そのつらい悩みを、親しい友人に相談した時に； 友人に「ポジティブシンキングだよ！」（：プラス思考だよ！） 「そんな顔してないで、笑顔にして、前向きなことを考えてみたら？」...

こんなに混迷している今「注意が必要❗️」と感じています。そして「あなたの内面は何を感じていますか？」 と前回のブログを書きました。   これは私も感じていたことなので、 読んでいただ...

こんな混迷している今だからこそ！とても大切になってくるのが、 「あなたの内側の深いところに積極的に耳を傾ける感じる」ということ❣️   お盆休みでのんびりされましたか？「心と体の休息」できたか...

前回は「自己受容したらいい」というお話をして、 「自分を受け入れにくい」と「他人も受け入れられない」のです。 そのことについて次回にお話しします。 として、HPのブログかなりのご無沙汰になってしまいました（m_m;） ...

「コロナうつ」という言葉もできて、 コロナストレスを感じている方が多いように思います。 このままどうなるのだろうと、漠然とした将来の不安を感じているし なんか不安な気持ちがありますよね。 ではなぜ、今コロナストレスから、うつ...