今年は梅雨の早い時期から猛暑になったので「疲労感」を訴える方が多いように感じます。
この猛暑中、毎日働く社会人の方にとって,
：「夏バテ＋精神的なストレス」は、大変な問題ですね。。。
こんなに暑いと；働きに行きたくないし、１、２ヶ月くらい休暇したいと思いますよね。
：人生を豊かにするには「ちゃんと休む」ことも大切なのですが。。。
（海外のニュースで「猛暑の時間帯は野外の労働は中止させるように」というのを観ました）
中々、日本の企業には受け入れてもらえないですよね。
Contents
基本「身体の疲労のケア」も「心のメンタルケア」も『休息する』＝「深〜いリラックス」から始まるのです❣️
＊「スロレスケアの基本」はこの３つ
１）心も体も疲れていると感じた、充分に「休息」する。
日頃から質の良い「睡眠」を心がける。
２）栄養バランスの良い「食事」を摂る。
精神的ストレスには「カウンセリングを受ける」ことが心の栄養です！
３）休息して、多少楽になったら「軽い運動」（散歩やストレッチくらいでも）
軽い運動の定期的な習慣があるとなお良いですね。
＠基本にあるように「身体の疲労のケア」も「心のメンタルケア」も『休息する』ことからで！
ケアで大切な休息とは
＝＜深〜いリラックス❣️＞から、始まるのです。
：それに、超〜！最適なのが；とっても優れものだと感じている
「シンギング・リン：ハーモニックサウンドドレナージュ」です！
＝奇跡の全倍音と言われている「音響による波動療法」ですね❣️
奇跡のヒーリングサウンド『シンギング・リン 』と波動療法について
Q：「何でそんなにすごいと言い切れるの？」と思いましたか？
：数年前から「音」＝波動＝周波数による医療や、健康器具が研究されていています。
（In Deepなどのサイトから：癌治療に音響の波動が効果があるなどの記事もありました。）
そして「シンギング・リン」も随分前から、いくつかの大学や研究機関で、研究検証されていて
「シンギング・リンの音響による波動療法」の効果が「実証」されています。
：最近では「コンピューターを使った周波数機器」の波動療法が出回っていますが、
私も体験していたことがあるのですが、良さがよく分かりませんでした？
逆に、音や振動がちょっと自分には合っていないと正直、感じたのです。
（：「自然からの音響」と違い、機械から出ると音は、可聴域以外の大切な波動・周波数がカットされてしまうし、
その方との身体や精神との共振共鳴ではない、機械都合の周波数だったり、電磁波もあったり？
いくら本物の波動療法を真似をしようとしても、機械では限界があると感じました。）
それと違い！
＝「シンギング・リン」は、体験さてたかた１００％の方が、
「これは、すごいですね！深くリラックスできました。気持ちがよかった。体が軽くなりました。
「心のノイズが消えました。頭や視界がクリアになった。不快なストレスがなくなりました。」
などなど、書ききれないほどの体験事例の「高評価」をいただいています。
「なので、自信を持って『これは優れものですよ！』と、おすすめしています❣️」
Q：「すごい、すごいって？何がどうすごいの？」と初めての方はそう思いますね。
：リンクを読まれたら分かると思うのですが、読むの面倒だし。。。という方へ
＝イメージしやすく端的に説明しますね＝
：細胞は深いリラックス（ノンレム睡眠も）状態の時に、修復再生され新しい細胞が生まれす。
なので、睡眠の時間帯で、２３時から３時の時間帯は「深い眠り」になりやすいので、勧められています。
：ストレスを感じている時、体・細胞や、心・感情は、ネガティブな波動：ノイズを放っている状態です（分かりますよね）。
そこにシンギング・リンの倍音が流れてくると、体や心が求めている周波数と共振共鳴して、
その体中の周波数が、ネガティブな周波数は消えて（ノイズカットされ）、リセット（「0ポイント」に）されて、
同時に。高波動の周波数が調和されてバランスが整った状態へ、その時「深いリラックス状態」になるのですね。
それは＝「古い細胞はうんちになり、新し遺細胞が生まれて活性化されている状態」そして
ストレスが浄化・解放され、体も心もリフレッシュされ、復活再生（アンチエイジング）されるのですね。
：背術中の体験者さんは「深いリラックス状態」だったり「爆睡」されてたり、「夢見心地状態」になられる方がとても大く居ます。
奇跡のヒーリングサウンド『シンギング・リン』＜全倍音による波動療法の効果について＞
「なので、自信を持って『シンギング・リンは優れものですよ！』と、おすすめしています❣️」
＞夏バテで「仕事休んじゃった！」となる前に❗️
：「身体の疲労を感じている方」「精神的なストレスを感じている方」
とにかく「ストレスを感じ始めた今のうちに！」シンギング・リン体験しにきてくださいね❣️
＞この不調で休んだことが「出社拒否がうつの始まりになってしまうかも⁉️」＜
：ちょっとプチ鬱だなぁ、、。鬱になりそうだと、感じている方には；
＜カウンセリング受けた後で＋シンギング・リンを体験する＞と！
もしかしたら、サクッと！そのストレスから解放されることもありますよ！
＊ちょっと先のイベントですが、
：シンギング・リンを演奏します！：奇跡の全倍音の「音浴瞑想」の体験です。
＜シンギング・リンとコラボイベントのご紹介＞
お茶会デトックス・シンギングリンコラボイベント
＜Singing Ring Sound Meditation ＞
～ 心と体にやさしく響く、音のひととき ～
・リンの説明
・シンギングリン演奏
（シンギング・リンの音浴瞑想の体験）
・身体にリンを充てる体験
⚪︎ お茶会（抹茶体験）
・お茶室で抹茶とお菓子をいただきながらの交流会
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お越しくださいね❣️
『あなた本来の輝きで明るい笑顔に！』
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