漫画「Shrink 〜精神科医ヨワイ〜」
まとめて購入
大人買いしてしまいました！
２０２４年に
NHKの夜ドラで観て；
『いいドラマだな！もっと続くといいのに？』
と感じ、
この漫画いつか読もうと思っていて、
やっと購入しました。
こういうカウンセラーが
主役のアニメやドラマが増えて
「カウンセリングがもっと身近になる」
ことを願って❣️
応援の意味でも購入しました！
：
：
「 あれ？ 私最近、精神的にきついかも？」
新しい環境 新しい人、苦手なんだな？
なんか緊張が続いてザワザワしてるなぁ。
「あ〜！ストレス感じる」
と感じたら❗️
：
１〜17巻
思い当たる症状のものを
読んでみると
このヨワイ先生は
認知行動療法など
の
「こうしてみてください」
など
わかりやすく載せていて
参考になりますよ。
・
だけど！精神科なので、
精神疾患の患者さま
のお話なので
。。。
精神疾患になってしまうと
「とっても、大変だな〜」
と
感じます。
日本はうつ病大国
自死率もトップクラス
これは
カウンセリングを
利用していない国
だからです。。。
悲しいですね。
（私のクライアントさん
：鬱の初期症状の時に
こられて、
３ヶ月で
楽になってきました
という事例があります）
・
そうなる前に
『 予防 』
ストレスケアに
一番最適なのが
❣️
カウンセリングを利用することです！
そう「喫茶店」に行くように！
『 気軽〜に！』受けにきてください
❣️
人生をより良く生きる
最善の方法の「一番」は
＝
日常に
カウンセリングを
利用することです
❣️
あなたの人生の
最善の道が
実感できます！
これが「本当の開運」です！
何度も書いていますが；
欧米では
サラリーマン、俳優
芸術家、教師など
はもちろん
経営者・管理職は
お抱えのカウンセラーが
いることが、ステータスで
「自慢」なのです。
＝
「 セルフメンタルケア 」して
私は自己管理に氣をつけています！
＝
管理職がストレスフルだと？
部下や職場の雰囲気大変ですよね！
会社にとってはマイナスです。
そのくらい
カウンセリングを受けることは
日常的で常識なのですね
❣️
日本も早くそうならないとですね。
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👇参考にしてね。
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